Kaip jūsų psichinė sveikata?
Visada yra žmogus, su kuriuo galite pasikalbėti, jei jums sunku, nesvarbu, ar jums reikia patarimo, kaip atgauti energiją, ar pagalbos koreguojant savo fizines darbo sąlygas. Raskite patarimų apie „Bridge“, pasidalykite savo rūpesčiais su savo vadovu, kolegomis, draugais ar šeimos nariais arba gaukite pagalbos iš vietos vyr.
Darbas namuose ištrina ribas tarp mūsų profesinio ir privataus gyvenimo. „Covid-19“ verčia mus visus susidoroti su iššūkių kupinu m pusiausvyros aktuįtūžti lūkesčiams ir būti produktyviam bandant būti pateikti asmeniniame gyvenime ir išlikti sveikiems.
„Covid-19 ir Komandos susitikimai apibendrina mūsų tolesnę tikrovę. Aš žinau, kad jūs atliekate geriausias savo paslaugas ir teikiate puikų aptarnavimą mūsų klientams ir kolegoms. Sąlygos, kuriomis dirbame, toli gražu nėra optimalios, ir mane vis nustebina tai, kad jūs neleidžiate tam trukdyti rasti geriausius sprendimus. Raginu jus rodyti tokią pat rūpestį savimi, kaip ir mūsų įmonei. Žinokite, kokia yra jūsų gerovė, ir naudokitės šios pandemijos lankstumu; dieną eikite pasivaikščioti, išnaudokite laiką, kuris nėra užstrigęs eisme, savo šeimai ir skirkite laiko nurimti po intensyvaus darbo laikotarpio. Tikimės, kad 2021 m. Į mūsų gyvenimą netruks daugiau normalumo “, sako generalinis direktorius Torbenas Carlsenas.
„Svarbiau nei bet kada anksčiau kalbėti apie tai, kaip mums sekasi, ir mes turime padaryti asmeninius chuogoms užtikrinti mes rūpinkitės savo gerove,“Vyriausioji žmonių vadovė Anne-Christine Ahrenkiel sako. „Niekas nesitiki, kad dirbsi visą parą. Jums taip pat reikia pasirūpinti savimi. Darykite pertraukėles, mankštinkitės ir nereikia knygos susitikimass atgal. Jei manote, kad kolega kovoja, paklausti, ar yra viską, ką galite padaryti arba pasiūlyti, kad jis / jie pagalbos ieško privačiai arba per vietinis HR, kas gali padėti įvertinti situaciją ir pateikti the tinkama pagalba. Jei jums pačiam reikia pagalbos ar patarimo, pasikalbėk su savo draugais, kolegos, šeima ar kontaktas vietinis HR, greičiau nei vėliau"
„Visada yra žmogus, su kuriuo galite pakalbėti, jei jums sunku, nesvarbu, ar jums reikia patarimo, kaip atgauti energiją, ar pagalbos koreguojant savo fizines darbo sąlygas. Daryk net tegul savo klausimus pūliuoti prieš jums susisiekiant, mes visada rimtai žiūrėsime į jus ir palaikysime jus sprendžiant bet kokią profesinę, psichinę ar fizinę problemą, su kuria susiduriate. Mes tai išgyvensime kartu,- sako Anne-Christine.
Keletas idėjų
DFDS darbuotojų asociacija Danijoje Pirmininkas Karstenas Grumsenas pateikė keletą punktų kaip galime padėti rūpintis vienas kitu. „Kaip kolegos, mes esame atsakingi žinoti vienas kito poreikįs ir gal būt padaryti a apšviestatdaugiau nei galima tikėtis iš mūsų kartas nuo karto. Norėdami inicijuoti, neturite būti valdytojasivalgė toliau nurodytą veiklą ir gali tiesiog prisidėti prie teigiamesnės ir atsipalaidavusios jūsų komandos atmosferos," jis sako:
- Pradėti dieną su savo komanda. Turėtume rasti laiko pasakyti labas rytas, pasidalinti aktualia informacija ir pasakyti vieni kitiems, kaip mums sekasi.
- Pradėti susitikimai su šiek tiek neformalus ir draugiškas trumpas pašnekesys, papliurpimas. Mes visi reikia į matyti a draugiškas veidas šie dienų.
- Atlikite a Komandos seminaras, kur tu ir tavo kolegos mokytis daugiau apie the įrankio daugelis funkcijos
- Pakvieskite kurį laiką nematytas kolega išgerti virtualios kavos.
- Surenkite po darbo renginį, kuriame jūs Rodyti savo kolegoms savo namų biurą.
- Apsvarstykite jei a greitai skambutis galėjo pagalba išspręsti ką tu esi darbo ant, kaip oiškeltas į naudojant paštu arba sprendžiant su tuo vienas.
- Parašykite kolegai ir paklauskite, kaip jam sekasi.
- Jei tavo valder neplanavo a 1:1, galite patys suplanuoti.
- Sukurkite virtualų skelbimų lenta, kurioje su kolegomis dalijatės šiandienos pasivaikščiojimo nuotraukomis ar anekdotais.
Bendrieji patarimai ir vietinė pagalba
Ant tilto turime a Nuotolinio darbo skyrius, kur galite rasti patarimų, kaip efektyviai dirbti namuose, rūpindamasi savimi ir kaip valdyti komandas nuotoliniu būdu. Mes siūlome vadybininkams nuotolinio vadovavimo mokymai ir internetiniai seminarai kai kuriose vietose. Kitos, labiau pritaikytos galimos pagalbos formos priklauso nuo vietinių įdarbinimo sąlygų ir jūsų sveikatos draudimo poliso. Susisiekite su vietos HR norėdamas sužinoti, kas tau tinka.